2018年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 13日:
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2115 kcal
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脂質: 54.49g | たんぱく質: 42.87g | 炭水化物: 316.92g.
朝食: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Kölln Müsli Cranberry, Espresso. 昼食: Grandessa Mini Stieleis, Uncle Ben's Express Mexikanisch (125g), ASIA Süß-Saurer Dip, Satori Mini-Frühlingsrollen. 夕食: Dr. Oetker Erdbeer-Rhabarber Grütze, Milram Frühlingsquark Leicht, Bon Chance Bread Crisps Onion Tour Cream. 軽食/その他: Red Bull Sugarfree Energy Drink, Banane. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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