2018年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 13日:
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338 kcal
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脂質: 10.07g | たんぱく質: 10.56g | 炭水化物: 51.70g.
朝食: Pain aux Céréales, Beurre Tendre Demi-Sel, Sucre Brun, Jus de Citron, Café. 昼食: Café Expresso, Pêches, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saumon Fumé, Radis. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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