2018年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 13日:
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1019 kcal
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脂質: 55.12g | たんぱく質: 39.13g | 炭水化物: 87.09g.
朝食: Fulya Rinderwürstchen mit Hühnerfleisch, Kaffee mit Milch, Bahlsen Pick Up!. 昼食: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons (259g). 夕食: Eberswalder Rindswürstchen, Aldi Hirtenkäse, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Alnatura Dinkel Waffeln. もっと...
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体重に変化ありません
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