|
По крапалику двигаюсь , всего 100 гр за неделю😢.
|
62 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 13日:
|
987 kcal
|
脂質: 40.42g | たんぱく質: 54.91g | 炭水化物: 105.84g.
朝食: Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 夕食: Красный Октябрь Аленка Торт Вафельный Глазированный, Мираторг Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные. 軽食/その他: Сармич Сыр Нежный, Пшеничный Хлеб. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|