2018年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.3 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 13日:
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1451 kcal
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脂質: 50.44g | たんぱく質: 46.48g | 炭水化物: 202.81g.
朝食: Rote Paprika, Netto Snack-Gurken, Radieschen, Houdek Kabanos Klassik, Du darfst Die Leichte, Roggenvollkornbrot. 昼食: Butterkuchen. 夕食: Hallo Pizza Pizzabrötchen, Gyros. 軽食/その他: Stadtbäckerei Junge Käse Sauerkirsche, Lakritz. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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