2018年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 13日:
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1160 kcal
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脂質: 37.27g | たんぱく質: 123.09g | 炭水化物: 84.32g.
朝食: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 昼食: Манго, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фрутоняня Пюре из Груш . 夕食: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка. 軽食/その他: Alpro Кокосовое Молоко, Atech Nutrition Протеин. もっと...
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