2018年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 12日:
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747 kcal
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脂質: 7.67g | たんぱく質: 46.41g | 炭水化物: 132.33g.
朝食: Manzana Roja, Tomates Cherry, Clara de Huevo. 昼食: Café Descafeinado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Criolla, Plátano Maduro. 夕食: Mangos, Tomates Cherry, Clara de Huevo, Espinacas Cocidas (Frescas). 軽食/その他: Chocolyne Chocolate, Pan Integral de Centeno, Fresas, Frutiño Gelatina. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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