2018年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 12日:
|
1267 kcal
|
脂質: 40.69g | たんぱく質: 39.68g | 炭水化物: 195.53g.
朝食: Limón, Pepino (Pelado), Jugo de Toronja, Espinacas, Peras. 昼食: Crema de Verduras. 夕食: Lechuga de Hoja Verde, Agros Tomate Hidropónico de Invernadero, Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate. 軽食/その他: Vinagre, Slim-Fast Alimento en Polvo para Preparar Malteada Sabor Vainilla, Slim-Fast Alimento en Polvo para Preparar Malteada Sabor Vainilla. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|