2018年 08月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 12日:
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318 kcal
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脂質: 23.19g | たんぱく質: 23.41g | 炭水化物: 3.21g.
朝食: Paladini Jamón Cocido, La Paulina Queso Dambo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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