2018年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 12日:
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378 kcal
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脂質: 11.97g | たんぱく質: 9.60g | 炭水化物: 54.59g.
朝食: Kirschtomaten, Aerzener Roggenvollkornbrot, Frischkäse, Meßmer Grüner Tee Vanille. 軽食/その他: Wassermelone. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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