2018年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 12日:
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1076 kcal
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脂質: 51.87g | たんぱく質: 39.55g | 炭水化物: 112.18g.
朝食: Pão Francês sem Miolo, Lactvit Queijo Mussarela, Café (Infusão), Seara Presunto Cozido, Santa Clara Requeijão Cremoso, Banana-Maçã, Ovo Cozido. 夕食: Pizza Doce, Pizza de Massa Fina com Carne. 軽食/その他: Sorvelândia Gelato Italiano Dolce Latte. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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