2018年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 44.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 12日:
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1699 kcal
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脂質: 79.63g | たんぱく質: 127.62g | 炭水化物: 113.58g.
昼食: Churrasco. 夕食: Pudim de Leite Condensado. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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