2018年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 12日:
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2559 kcal
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脂質: 94.89g | たんぱく質: 159.91g | 炭水化物: 270.47g.
朝食: Mantequilla de Almendras, Clara de Huevo, Huevo Revuelto, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Banano. 昼食: Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Panecillo de Chocolate, Trufas. 軽食/その他: Granadilla, Almendras, Ultimate Nutricion Iso Sensation 93, Coco Seco, Don Pancho Avena en Hojuelas . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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