2018年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 12日:
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1427 kcal
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脂質: 43.21g | たんぱく質: 65.81g | 炭水化物: 141.82g.
朝食: Roi De Trefle Brie, Kaffee mit Milch, Specht Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettich, Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik, Weizenbrötchen. 夕食: REWE Pfannengemüse, Bockwurst, Schweinefilet, Reis Poliert, Gekocht, Champignons. 軽食/その他: Gummibärchen, Chio Red Paprika Chips, Bier, Hohes C Plus Sonnen Vitamin D. もっと...
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体重に変化ありません
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