2018年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 12日:
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1598 kcal
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脂質: 46.03g | たんぱく質: 94.99g | 炭水化物: 199.18g.
昼食: Dr. Oetker Bistro Baguette Hawaii. 夕食: Döner Kebab. 軽食/その他: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. もっと...
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体重に変化ありません
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