2018年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 8日:
|
895 kcal
|
脂質: 32.50g | たんぱく質: 49.82g | 炭水化物: 103.14g.
朝食: Кофе с Молоком, Вода, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Rich Персиковый Сок, Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 昼食: Лента Салат Винегрет Классический, Гречка Отварная, Сбарро Компот из Черной Смородины, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . 夕食: Русское Море Крабовое Мясо, Санта Бремор Форель Слабосоленая. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Красное . もっと...
|
|