2018年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 12日:
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1560 kcal
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脂質: 52.29g | たんぱく質: 112.05g | 炭水化物: 139.90g.
朝食: Мёд, Кофе с Молоком, Овсянка. 昼食: Банан, Колбаса, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Торт Сливочный Фунт, Жареная Утка (Кожа не Съедена). 夕食: Крабовые Палочки, Мороженое, Селедка, Пиво, Помидоры, Рыба на Гриле. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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