2018年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 11日:
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2964 kcal
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脂質: 75.43g | たんぱく質: 71.65g | 炭水化物: 525.35g.
朝食: Bananas, Blueberries, Walnuts, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, nuts.com Nuts.com dried tart cherries, Craisins, The Ginger People Crystallized Ginger, Tart is Smart Tart Cherry Juice Concentrate, 28g, Ginger (Ground), BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Kallo Nutritional Yeast Flakes, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Black Pepper, Turmeric (Ground), Sue Bee Honey (1Tbsp, 21g), Dried Seaweed, Oriental Green Tea Green Tea Asian Market, Kirkland Signature Organic Quinoa, truRoots Gaba Rice. 昼食: Hot Dog Pickle Relish, Heinz Kosher Dill Spears, Alvarado Street Bakery Essential Flax Seed Bread, Red Onions, Don Lee Farms Vegan Superfoods Burgers, Trader Joe's Quinoa Cowboy Veggie Burger, Tahoetrailbar.Com Tahoe Trailbar, Mango Coconut Vegan, Pears. 夕食: Sue Bee Honey (1Tbsp, 21g), Sunrise Organic Energy Bars. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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