2018年 08月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 11日:
|
2682 kcal
|
脂質: 132.40g | たんぱく質: 72.78g | 炭水化物: 307.25g.
朝食: Сахар, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кудряшовский Мясокомбинат Грудинка, Богдаша Молоко 2,5%, Спринт Батончик Спринт с Печеньем , Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Майонез, ТД-Холдинг Хинкали Грузинские. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
|
|