2018年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.6 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 11日:
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2402 kcal
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脂質: 149.00g | たんぱく質: 71.50g | 炭水化物: 146.30g.
朝食: Heinz Tomato Ketchup, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Orville Redenbacher's Buttery Flavour Popcorn, International Delight Cinnabon Coffee Creamer, Kroger Half & Half. 昼食: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Rao's Homemade Vodka Sauce, Hormel Original Pepperoni Slices, Mama Lupe's Low Carb Tortillas. 夕食: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Hellmann's Real Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Mama Lupe's Low Carb Tortillas, HEB Mexican Blend Fancy Shredded Cheese, Kroger Ground Beef Chuck Patties. 軽食/その他: Orville Redenbacher's Buttery Flavor Popping & Topping Popcorn Oil, Orville Redenbacher's Buttery Flavour Popcorn, Franzia Fruity Red Sangria. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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