2018年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 11日:
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1486 kcal
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脂質: 58.82g | たんぱく質: 40.12g | 炭水化物: 198.82g.
朝食: Café. 昼食: Tomates, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Granja Tres Arroyos Medallón de Pollo. 夕食: Okebon Panal, Café, Quaker Galleta Tipo Casera de Avena con Granola, Okebon Brios Rosquitas Tipo Suizo. 軽食/その他: Pochoclo, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). もっと...
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週に7 kg減量中
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