2018年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 11日:
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1383 kcal
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脂質: 69.08g | たんぱく質: 52.98g | 炭水化物: 142.14g.
朝食: Торт Сливочный Фунт. 昼食: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Помидоры, Картошка Печеная, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Торт Сливочный Фунт. 夕食: Светлое Пиво, Скумбрия Атлантическая, Колбаса, Картошка Вареная. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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