2018年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 11日:
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1799 kcal
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脂質: 106.96g | たんぱく質: 112.95g | 炭水化物: 90.47g.
朝食: Kaffee mit Milch, Gekochtes Eiweiß, Herta Finesse Schinken, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Butter. 昼食: Gut & Günstig Schweine Schnitzel Wiener Art. 夕食: Gebratener Reis, Grillmeister Schweinerückensteak. 軽食/その他: Sondey Bio Reiswaffeln Zartbitter, Alnatura Nusskernmischung. もっと...
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体重に変化ありません
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