2018年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 11日:
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390 kcal
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脂質: 16.44g | たんぱく質: 11.60g | 炭水化物: 48.91g.
朝食: Геркулес Геркулес Традиционный , ЕМ Коктейль Студенческий Оригинальный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Хохланд Творожный Сыр. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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