2018年 08月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 11日:
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183 kcal
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脂質: 12.16g | たんぱく質: 5.67g | 炭水化物: 12.96g.
朝食: Lidl Hähnchenbrust, Mayonnaise, Dinkelbrot. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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