2018年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 10日:
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465 kcal
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脂質: 23.08g | たんぱく質: 24.59g | 炭水化物: 41.64g.
朝食: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Habib's Pizza de Mussarela. 昼食: Ovo Cozido. 夕食: Clara de Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Abobrinha Italiana. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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