2018年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 10日:
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1827 kcal
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脂質: 99.64g | たんぱく質: 101.54g | 炭水化物: 146.99g.
朝食: Peras, Yogur Natural (Leche Entera), Salvado de Trigo (Crudo), Sturla Harina de Lino, Frutos Mezclados Secos Tostados. 昼食: Ensalada de Taco, La Parmesana Salsa de Soja Light, Aceite de Oliva, Repollo, Chuleta de Cerdo. 夕食: Bagley Galletitas Surtidas, Banana. 軽食/その他: Miel, Frutos Mezclados Secos Tostados. もっと...
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体重に変化ありません
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