2018年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 10日:
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255 kcal
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脂質: 18.51g | たんぱく質: 14.19g | 炭水化物: 9.89g.
朝食: Suco verde, Qualitá Manteiga Extra sem Sal, Limão, Ovo. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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