2018年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 10日:
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1157 kcal
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脂質: 54.74g | たんぱく質: 69.00g | 炭水化物: 96.79g.
朝食: Sementes de Linhaça, Quinoa, Ovo, Kefir de Leite. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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