2018年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 10日:
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1878 kcal
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脂質: 99.18g | たんぱく質: 46.16g | 炭水化物: 222.01g.
朝食: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Простоквашино Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр, Peroni Мёд-Суфле Кедровый Орешек, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной. 昼食: Автосуши Крем-Суп Овощной с Курицей , Чука, Midori Ореховый Соус, Автосуши Филадельфия Классика, Сахар. 夕食: Арбуз. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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