2018年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 10日:
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1405 kcal
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脂質: 62.68g | たんぱく質: 64.30g | 炭水化物: 129.04g.
朝食: Lidl Goody Cao Kakao, Goldähren Glutenfrei-Kernig, Enerbio Haferdrink Natur, Banane, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst. 昼食: Naturwert Bio Tomatenketchup, Lizza Low Carb Pizza, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Linessa Light Mini-Salami. 軽食/その他: Lidl Goody Cao Kakao, Enerbio Haferdrink Natur. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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