2018年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.1 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 10日:
|
1385 kcal
|
脂質: 39.54g | たんぱく質: 59.45g | 炭水化物: 205.99g.
朝食: Кабачковые Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яйцо-Пашот. 昼食: Олейна Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Помидоры, Вермишель, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. 夕食: Лукум, Котлета Свиная, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 軽食/その他: Яблоко Желтое, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сахар, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Сливы, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|