2018年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 10日:
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1051 kcal
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脂質: 34.39g | たんぱく質: 60.78g | 炭水化物: 130.23g.
朝食: Chlorella, Almased mit Wasser. 昼食: Getrocknete Kürbiskerne, REWE Beste Wahl Salatdressing Sylter Art, Lidl Hirtenkäse, Gurke (Geschält), Edeka Rucola, Cocktailtomaten. 軽食/その他: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Del Monte Mandarinen, Gefrorene Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe. もっと...
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体重に変化ありません
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