2018年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 10日:
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1866 kcal
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脂質: 92.04g | たんぱく質: 197.96g | 炭水化物: 76.76g.
朝食: Aldi Maelkebotte, Aldi Eiweißbrot (35g), Schwartau Samt Erdbeer Vanille. 昼食: REWE Bäcker Brötchen, Zwiebeln, Aldi Hackfleisch, Ei. 夕食: American Erdnusscreme Crunchy, Ardo Paprika in Streifen, Aldi Hähnchen Innenfilet. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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