2018年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 10日:
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239 kcal
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脂質: 15.21g | たんぱく質: 13.01g | 炭水化物: 11.96g.
朝食: Telur Orak-Arik, Shirataki Mie Basah Matang. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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