2018年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 59.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 9日:
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579 kcal
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脂質: 24.76g | たんぱく質: 64.06g | 炭水化物: 23.90g.
朝食: Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%, Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 昼食: Турбослим Белковый Батончик Ванильное Печенье. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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