2018年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 9日:
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502 kcal
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脂質: 23.90g | たんぱく質: 44.86g | 炭水化物: 27.35g.
昼食: Músculo Bovino, Brócolis Cozido. 夕食: Habib's Pizza de Mussarela. 軽食/その他: &Joy Protein Nuts Banana + Canela. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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