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Wie geht das denn 🤷🏼♀️
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71.4 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 9日:
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1769 kcal
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脂質: 55.49g | たんぱく質: 44.66g | 炭水化物: 269.54g.
朝食: Coppenrath & Wiese Feiner Apfel. 昼食: REWE Bolognese Sauce, Combino Spaghetti (Gekocht). 夕食: Banane, Milbona Quark 20%. 軽食/その他: Dr. Quendt Russisch Brot, Schlagsahne, Aldi Milch Mäuse, Ja! Würfelzucker, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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