2018年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 9日:
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568 kcal
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脂質: 32.98g | たんぱく質: 22.12g | 炭水化物: 43.96g.
朝食: Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Galbani Моцарелла, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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