2018年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 9日:
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1148 kcal
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脂質: 37.13g | たんぱく質: 72.41g | 炭水化物: 134.84g.
昼食: Nectarines, Herta Tendre Noix Supérieur, Ratatouille Maison. 夕食: Chips, Turini Purée de Tomates, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Aubergine. 軽食/その他: Haribo World Mix, Grand Frais Mélange Sportif. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Dur dur, vivement la rentrée
2018年 08月 9日 投稿者: stephech54
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