2018年 08月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 9日:
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2927 kcal
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脂質: 64.81g | たんぱく質: 129.41g | 炭水化物: 447.74g.
朝食: из Вологды Снежок, Setra Паштет Куриный, Коломенское Батон Нарезной. 昼食: Вареное Яйцо, 365 Дней Рожки, Суперсуп Мясной. 夕食: Сахарный Песок, Котлета Куриная. 軽食/その他: Моя Маруся Снежок, Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб. もっと...
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体重に変化ありません
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