2018年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 9日:
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1274 kcal
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脂質: 45.04g | たんぱく質: 53.66g | 炭水化物: 165.78g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Лимонад, Greenbox Запеканка, Greenbox Фрешролл с Курицей. 夕食: Greenbox Freshролл с Тунцом. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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