2018年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 8日:
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1843 kcal
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脂質: 69.47g | たんぱく質: 78.43g | 炭水化物: 202.00g.
朝食: Monster Bebida Energetica, Great Value Pepitas. 昼食: Limonada Rosada (Concentrado Congelado, con Agua), Frijoles Cocidos, Arroz a la Mexicana, Pierna de Pollo. 夕食: Cerveza Normal, CHEN Queso Rallado Mezcla Mexicana, Arroz Blanco, Frijoles Cocidos. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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