2018年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 8日:
|
1211 kcal
|
脂質: 79.34g | たんぱく質: 68.24g | 炭水化物: 56.69g.
朝食: Nektarinen. 昼食: Bauernglück Bratwurst Grob, Aldi Sandwichtoast Weizen, Gurkensalat. 夕食: Gurkensalat, Bauernglück Bratwurst Grob. 軽食/その他: Dr. Oetker Marmorette Schoko. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|