|
Vandaag toch weer beetje afgevallen na de curry met rijst van gisteren.
Curry van groente met gekookte kip in saus. Het was heel lekker.
Vandaag eten we spaghetti met gehakt en verse groente.
Ik denk dat ik vandaag niet zal afvallen, maar de groente hier in Marroko zijn vele malen lekkerder dan in Nederland waardoor de spaghetti ook veel lekkerder is.
Dit is tevens het laatste gerecht en warme maaltijd van deze vakantie in Marroko. Morgen 18:40 weer vliegen richting Nederland.
Morgen enkel een ommelet in de ochtend en in de middag een tosti. Even de koelkast een beetje legen.
Donderdag weer streng op de lijn. Ik ben heel de dag alleen thuis met mijn moeder, mijn broer is nog op vakantie in Spanje, mijn vader is nog in Marroko gebleven en mijn zus is voor de eerste dag weer de hele dag gaan werken.
Nu eerst maar genieten van deze laatste dag. Ik heb eigenlijk nog geen zin om terug te gaan naar Nederland.
|
144.9 kg
これまでの減量分: 34.1 kg.
残り: 69.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に1.4 kg減量中
|