2018年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.5 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 8日:
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1211 kcal
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脂質: 24.94g | たんぱく質: 53.74g | 炭水化物: 207.67g.
夕食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Banana, Black Bean Soup, Coffee, Alouette Feta Crumbled Cheese, Maseca Maseca, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled). 軽食/その他: Apples, Pineapple. もっと...
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体重に変化ありません
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