2018年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 8日:
|
654 kcal
|
脂質: 37.22g | たんぱく質: 23.65g | 炭水化物: 55.60g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Сыром. 軽食/その他: Активиа Йогурт. もっと...
|
週に41.3 kg減量中
|