2018年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 8日:
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1381 kcal
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脂質: 38.91g | たんぱく質: 52.81g | 炭水化物: 205.07g.
朝食: Granini Zumo de Tomate. 昼食: Aceite de Oliva, Atún al Horno Oa la Parrilla, Pimientos Rojos en Trozos Primera, Hacendado Maíz Dulce, Tomate Verde, Patatas Cocidas, Manzana, Gallo Pajaritas con Vegetales. 夕食: Hacendado Flan de Huevo, Hacendado Quiche de Verduras, Hacendado Pisto de Verduras, Gallo Espirales Tricolor. もっと...
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体重に変化ありません
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