2018年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 41.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 8日:
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208 kcal
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脂質: 17.32g | たんぱく質: 9.51g | 炭水化物: 3.23g.
朝食: Liza Maionese, Cebolas, Café, Ovo Frito, Itambé Requeijão Cremoso Cheddar. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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