2018年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 34.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 8日:
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936 kcal
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脂質: 26.94g | たんぱく質: 59.18g | 炭水化物: 112.99g.
昼食: Brócolis Cozido, Tomates Cereja, Feijão Preto Cozido, Patinho, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. 夕食: Salgadinho de Festa. 軽食/その他: Branquinho, Sococo Cocada Cremosa. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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